当今社会男性不育症疾病的并发率越来越高，这社会关注度也逐年增长。不仅给男士患者家庭生活造成影响，也会使男人朋友在生活工作中压力倍增。在男性不育症中少精症疾病是一种比较常见的病症。

　　那么少精症的男士患者平时应该怎么注意?

　　1、要改变男士不好生活习惯：

　　男士患者应该忌烟酒，因为经常的吸烟对精子的质量会产生相当大的影响，酒精的影响会导致男人朋友精子发育出现异常，也会导致这后期受孕后对胎儿发育造成影响。在这平时注意个人卫生，以免感染各种炎症而影响这精子质量。

　　2、生活工作劳逸结合：

　　患有少精症的男士患者在生活和工作中不宜过于劳累，要保持相当充足的睡眠以及放松的心态，以免因身体及这精神上过于疲惫导致内分泌失调，从而影响精子产生的数量以及男士精子质量。

　　3、饮食上男士适当补充营养：

　　平时多吃蔬菜、水果，可以有效补充男人朋友身体所需的多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养，以便提供精子发育所需的相当充足的营养成分。

　　【温馨提示】：以上是北京卫人中医医院对问题的解答。治疗**是早治疗，早期治疗效果完美。很多患者因早期缺乏认识，没有及时接受正规的治疗，导致病情加重，造成了身心上的伤害。所以，尽早到专业的医院进行治疗至关重要。