通常结婚一年未采取任何避孕措施，性生活正常但没有怀孕的话就是不孕不育的症状了。如果您是不孕不育患者的话，那就要对不孕不育方面的知识多一些认识啦。随着现在人们思想的开放，很多年轻的夫妻在结婚后并不急着要孩子，想要趁自己年轻过属于自己的二人世界!所以，我国孕龄夫妻出现了这样一个现象30岁前不想要,30岁后要不到。在快速增长的不孕不育患者中,25岁至30岁的人数居多。

　　【导读】前列腺炎是一种对患者身心健康发展具有很大伤害的男性泌尿外科疾病，这种疾病无论在工作上还是生活上都给患者带来不同程度上的困扰。而这种疾病的发病都是因为患者的不良生活习惯引起的，若稍加注意就可以尽量降低这种疾病的发病率。究竟在生活中该怎样预防这类疾病呢?

　　1、避免酗酒以及食用大量的辛辣食物。

　　2、起居有常，适当的锻炼，饭后要散步，以增强机体免疫力还有抗病能力。除此之外，避免过度的劳累，以防止便秘，要多饮水多排尿，这样有助前列腺分泌物的排出，也有利预防重复的感染。

　　3、把握有节制有规律的性生活还有掌握适度的自慰频度，以定期排放前列腺液，进而促进其不断的更新，有助缓解胀满感;避免忍精不射或者频繁自慰，以免引起前列腺过度充血。

　　4、注意局部保暖，并且有助于减少出口的阻力，使业已充血水肿的组织很容易恢复。

　　5、避免不必要、过频或者是过重的前列腺按摩，避免不必要的导尿，以免损伤前列腺或者是引起感染。

　　以上为大家详细介绍的就是有关前列腺炎的预防方法，希望上述内容能给大家带来一定的帮助。大家平时一定要好好爱护身体，切勿患上此类疾病。除了要养成良好的生活习惯，还应适时做些体育运动。有问题还可以点击下方的链接，咨询在线专家。