发布人:wangxin 发布于 2019-12-17
卵巢早衰是女性在成长过程中经常遇到的问题。只是现代人在快节奏与高压力下,女性卵巢提前进入衰老状态。而卵巢早衰竭一旦被确诊后会出现彻底绝经,也会带来更多的疾病跟问题,一定要引起重视。卵巢早衰怎么检查?我们看看下面的专业讲解。
卵巢早衰怎么检查?
目前常用的卵巢功能检查包括:
1. B超监测窦卵泡数(AFC)
月经第2~5天进行经阴道超声进行窦卵泡计数(AFC),当AFC<6~8枚,提示卵巢储备减退。
2. 基础激素水平
月经第2~4天检查激素水平,血清促卵泡激素(FSH)和雌二醇水平,常被用作卵巢储备的测量。**连续两次检测,FSH大于12IU/L, E2大于50ng/ml,则提示卵巢储备功能下降。
3. 血AMH水平
女性的卵泡会产生一种激素叫抗苗勒氏管激素(AMH),当卵泡存货减少,质量下降时,AMH就会降低。当AMH小于1.1ng/mL时提示卵巢功能减退,小于0.1ng/mL时提示卵巢功能衰竭。
怎么保护卵巢?
1.健康的生活方式
平时作息要规律,保证充足的睡眠,尽量避免熬夜、昼夜颠倒的作息习惯,远离抽烟、酗酒等糟糕的生活方式。
2.合理的饮食习惯
营养的摄入要均衡、合理,多进食一些富含蛋白质食物,如牛奶及奶制品、鸡蛋、鱼虾、豆类及豆制品等,注意补充各种维生素维生素、矿物质如钙、铁等,避免过多饮用咖啡、浓茶或酒等。不要因追求苗条而过度减肥。
3.适当的体育锻炼
适当的体育锻炼可以促进骨骼、肌肉、血液、神经、内分泌等全身各个系统的调节,使身体保持年轻和活力,如瑜伽、健身操、慢跑、骑自行车、游泳等,都是不错的选择。
4.良好的情绪管理
紧张、焦虑、抑郁等负性的情绪刺激,可抑制大脑皮层,影响女性的内分泌功能,进而导致女性卵巢功能的过早衰退,所以,女性朋友要学会管理好自己的情绪,舒缓负性情绪,保持愉悦的心情和积极、健康的心态。
暖心提醒:卵巢早衰怎么检查?的讲解先到这。北京卫人医院在治疗卵巢早衰方面经验丰富,有很多患有卵巢早衰的女性朋友在这里恢复了卵巢的正常功能,并且实现了自然受孕的愿望!
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