如何预防多囊卵巢综合征的发生?
发布人:北京卫人医院 发布于 2019-01-04
【前言】临床上多囊卵巢综合征是一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，一般患者出现月经失调、不孕就是多囊卵巢综合征最为典型的表现，但这些却往往被女性忽视。如果多囊卵巢综合征没有被及时发现和治疗潜在的危害也很大。所以对于健康的女性来说，预防多囊卵巢综合征是比较关键的。
如何预防多囊卵巢综合征的发生?
1、生活规律
在内分泌正常的时候，女性都应该保持正常的生活，保持心情愉快，**能规律作息，不要黑白颠倒，但如果工作性质不允许，只要本身能够承受也没有问题，生活规律对于预防女性多囊卵巢综合征是很重要的。
2、积极的运动
积极的运动增强自身的抵抗力，而且运动还可以促进血液的循环，提高机体免疫力，就可以有效的预防内分泌失调的情况出现，就能有效的预防多囊卵巢综合症的出现。
3、注意饮食结构
你的体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。低脂低糖低热(正常人的体温，口腔温度一般为35.8～37.4℃。在正常状态，正常人的体温不应高于37.5℃。)适量饮食，优化饮食结构，均衡营养才有助于健康。
【温馨提醒】以上就是北京卫人医院专家提供的预防多囊卵巢综合征的方法，希望能够帮助到您!
上一篇：多囊卵巢综合征如何预防?
下一篇：多囊卵巢怎么预防效果最好
阅读了本文的患者，还阅读了以下文章：
热点关注
/ Focus of attention
热门文章
/ Focus of attention
最新文章
/ Focus of attention
专家团队
/ The team of experts
Tag 标签
/ Tag lable
- 学术交流 |
- 医院环境 |
2018年8月 我院与国际医生达成孕育技术联盟
程亚辉院长在中俄孕育及生殖医学研讨会上讲话
我院孕育医生参加妇幼健康研究会生殖内分泌学术会
程亚辉院长携业内人士参观
夏春雷主任参加2018北京男科论坛
程亚辉院长参加中国优生优育协会
第四届二次理事大会
程亚辉院长受邀参加女性卵巢保护与抗衰医学学术会
男性不育症知名专家刘生龙主任
- 媒体支持
医院地址：北京市南四环公益东桥东北角
孕育热线：010-58518533
版权所有：Copyright © 2003-2018 北京卫人医院 版权所有
京ICP备18025686号
（京）中医广【2021】第03-2-0234号
门诊时间：8：00-17：00（无假日医院）